Инеса Малишева – професионален масаж и тренировки в София

Начало

За мен

Спортен масаж

Услуги

Отзиви

Статии

Контакти

Запазете час

Спортен (силов) масаж
в София, Студентски град

Професионален спортен масаж с индивидуален подход към физическото натоварване. Подходящ за активно спортуващи хора и клиенти с мускулно напрежение след тренировка. Всяка процедура се съобразява с индивидуалните нужди и цели.

Запазете час

Позитивни отзиви

Години опит

Сертификата

Позитивни отзиви

Години опит

Сертификата

Спортен масаж

Какво представлява спортен масаж?

Спортният масаж е специализирана масажна терапия, насочена към мускулите и меките тъкани, които се натоварват при физическа активност. Той включва различни техники, подбрани според състоянието, тренировъчния режим и индивидуалните нужди на клиента.

Услуги

За кого е подходящ спортният масаж?

Спортният масаж не е предназначен само за професионални спортисти. Той може да бъде полезна част от грижата за тялото на всеки, който се движи активно или изпитва мускулно напрежение след физическо натоварване.

Активно спортуващи хора

Подходящ за хора, които тренират редовно и искат да включат масажа в своята програма за възстановяване.

Хора с мускулно напрежение

За клиенти, които изпитват усещане за стегнатост и умора след физическо натоварване.

Любители на фитнеса и силовите тренировки

Индивидуален подход към мускулните групи, които се натоварват при силови упражнения и интензивни тренировки.

Хора с активен начин на живот

Спортният масаж може да бъде част от цялостната грижа за тялото при редовна физическа активност.

ползи

Ползи от спортния масаж

1 Подпомага намаляването на мускулното напрежение.

2 Подобрява усещането за подвижност и физически комфорт.

3 Подпомага релаксацията след интензивно натоварване.

4 Осигурява целенасочена работа върху натоварените мускулни групи.

Инеса Малишева професионални масажи в София, Студентски град

Как протича спортен масаж?

Всяка процедура започва с кратка консултация и оценка на текущото Ви състояние, натоварване и цели. Масажът се фокусира върху конкретните мускулни групи и зони, като се използват комбинации от дълбоки техники, разтривки и мобилизации. Интензивността се съобразява с Вашето ниво на подготовка и индивидуални нужди.

Запазете час

Цени

Цени на спортен масаж

Изберете продължителност според вашите нужди.

Спортен масаж

60 минути

€ 55

Подходящ за целенасочена работа върху основните натоварени мускулни групи.

Запазете час

Спортен масаж

90 минути

€ 85

За по-продължителна процедура с възможност за работа върху повече мускулни групи.

Запазете час

Най-популярен избор

Отзиви

Отзиви от клиенти

Мариана
24 години
Масажите ѝ ми помогнаха да се възстановя от сериозни спортни травми. Всяка среща с нея е удоволствие.
Иван
41 години
Много добър спортен масаж. Инеса обяснява какво прави и защо, което много ми допадна.
Виктория
27 години
Тренировките с Callibri са доста интересни и полезни, виждаш как реагира тялото ти в реално време.
Десислава
33 години
Обучението беше практично и лесно за разбиране, дори за човек без опит.
Надежда
45 години
Отидох с напрежение в гърба и излязох много по-лека. Усети се внимание и професионализъм още от първата среща.
Калина
31 години
Отидох по препоръка и останах много доволна. Всичко беше спокойно и без напрежение.
Радослав
41 години
Съчетава в себе си знания, опит и личен подход. Независимо дали е тренировка, масаж или обучение – тя винаги е на върха на професионализма.
Стефан
29 години
След няколко посещения усещам, че тялото ми се движи по-леко.
Мариана
24 години
Масажите ѝ ми помогнаха да се възстановя от сериозни спортни травми. Всяка среща с нея е удоволствие.
Иван
41 години
Много добър спортен масаж. Инеса обяснява какво прави и защо, което много ми допадна.
Виктория
27 години
Тренировките с Callibri са доста интересни и полезни, виждаш как реагира тялото ти в реално време.
Десислава
33 години
Обучението беше практично и лесно за разбиране, дори за човек без опит.
Надежда
45 години
Отидох с напрежение в гърба и излязох много по-лека. Усети се внимание и професионализъм още от първата среща.
Калина
31 години
Отидох по препоръка и останах много доволна. Всичко беше спокойно и без напрежение.
Радослав
41 години
Съчетава в себе си знания, опит и личен подход. Независимо дали е тренировка, масаж или обучение – тя винаги е на върха на професионализма.
Стефан
29 години
След няколко посещения усещам, че тялото ми се движи по-леко.
Мариана
24 години
Масажите ѝ ми помогнаха да се възстановя от сериозни спортни травми. Всяка среща с нея е удоволствие.
Иван
41 години
Много добър спортен масаж. Инеса обяснява какво прави и защо, което много ми допадна.
Виктория
27 години
Тренировките с Callibri са доста интересни и полезни, виждаш как реагира тялото ти в реално време.
Десислава
33 години
Обучението беше практично и лесно за разбиране, дори за човек без опит.
Надежда
45 години
Отидох с напрежение в гърба и излязох много по-лека. Усети се внимание и професионализъм още от първата среща.
Калина
31 години
Отидох по препоръка и останах много доволна. Всичко беше спокойно и без напрежение.
Радослав
41 години
Съчетава в себе си знания, опит и личен подход. Независимо дали е тренировка, масаж или обучение – тя винаги е на върха на професионализма.
Стефан
29 години
След няколко посещения усещам, че тялото ми се движи по-леко.
Мариана
24 години
Масажите ѝ ми помогнаха да се възстановя от сериозни спортни травми. Всяка среща с нея е удоволствие.
Иван
41 години
Много добър спортен масаж. Инеса обяснява какво прави и защо, което много ми допадна.
Виктория
27 години
Тренировките с Callibri са доста интересни и полезни, виждаш как реагира тялото ти в реално време.
Десислава
33 години
Обучението беше практично и лесно за разбиране, дори за човек без опит.
Надежда
45 години
Отидох с напрежение в гърба и излязох много по-лека. Усети се внимание и професионализъм още от първата среща.
Калина
31 години
Отидох по препоръка и останах много доволна. Всичко беше спокойно и без напрежение.
Радослав
41 години
Съчетава в себе си знания, опит и личен подход. Независимо дали е тренировка, масаж или обучение – тя винаги е на върха на професионализма.
Стефан
29 години
След няколко посещения усещам, че тялото ми се движи по-леко.

Мариана
24 години
Масажите ѝ ми помогнаха да се възстановя от сериозни спортни травми. Всяка среща с нея е удоволствие.
Иван
41 години
Много добър спортен масаж. Инеса обяснява какво прави и защо, което много ми допадна.
Виктория
27 години
Тренировките с Callibri са доста интересни и полезни, виждаш как реагира тялото ти в реално време.
Десислава
33 години
Обучението беше практично и лесно за разбиране, дори за човек без опит.
Надежда
45 години
Отидох с напрежение в гърба и излязох много по-лека. Усети се внимание и професионализъм още от първата среща.
Калина
31 години
Отидох по препоръка и останах много доволна. Всичко беше спокойно и без напрежение.
Радослав
41 години
Съчетава в себе си знания, опит и личен подход. Независимо дали е тренировка, масаж или обучение – тя винаги е на върха на професионализма.
Стефан
29 години
След няколко посещения усещам, че тялото ми се движи по-леко.
Мариана
24 години
Масажите ѝ ми помогнаха да се възстановя от сериозни спортни травми. Всяка среща с нея е удоволствие.
Иван
41 години
Много добър спортен масаж. Инеса обяснява какво прави и защо, което много ми допадна.
Виктория
27 години
Тренировките с Callibri са доста интересни и полезни, виждаш как реагира тялото ти в реално време.
Десислава
33 години
Обучението беше практично и лесно за разбиране, дори за човек без опит.
Надежда
45 години
Отидох с напрежение в гърба и излязох много по-лека. Усети се внимание и професионализъм още от първата среща.
Калина
31 години
Отидох по препоръка и останах много доволна. Всичко беше спокойно и без напрежение.
Радослав
41 години
Съчетава в себе си знания, опит и личен подход. Независимо дали е тренировка, масаж или обучение – тя винаги е на върха на професионализма.
Стефан
29 години
След няколко посещения усещам, че тялото ми се движи по-леко.
Мариана
24 години
Масажите ѝ ми помогнаха да се възстановя от сериозни спортни травми. Всяка среща с нея е удоволствие.
Иван
41 години
Много добър спортен масаж. Инеса обяснява какво прави и защо, което много ми допадна.
Виктория
27 години
Тренировките с Callibri са доста интересни и полезни, виждаш как реагира тялото ти в реално време.
Десислава
33 години
Обучението беше практично и лесно за разбиране, дори за човек без опит.
Надежда
45 години
Отидох с напрежение в гърба и излязох много по-лека. Усети се внимание и професионализъм още от първата среща.
Калина
31 години
Отидох по препоръка и останах много доволна. Всичко беше спокойно и без напрежение.
Радослав
41 години
Съчетава в себе си знания, опит и личен подход. Независимо дали е тренировка, масаж или обучение – тя винаги е на върха на професионализма.
Стефан
29 години
След няколко посещения усещам, че тялото ми се движи по-леко.
Мариана
24 години
Масажите ѝ ми помогнаха да се възстановя от сериозни спортни травми. Всяка среща с нея е удоволствие.
Иван
41 години
Много добър спортен масаж. Инеса обяснява какво прави и защо, което много ми допадна.
Виктория
27 години
Тренировките с Callibri са доста интересни и полезни, виждаш как реагира тялото ти в реално време.
Десислава
33 години
Обучението беше практично и лесно за разбиране, дори за човек без опит.
Надежда
45 години
Отидох с напрежение в гърба и излязох много по-лека. Усети се внимание и професионализъм още от първата среща.
Калина
31 години
Отидох по препоръка и останах много доволна. Всичко беше спокойно и без напрежение.
Радослав
41 години
Съчетава в себе си знания, опит и личен подход. Независимо дали е тренировка, масаж или обучение – тя винаги е на върха на професионализма.
Стефан
29 години
След няколко посещения усещам, че тялото ми се движи по-леко.

Мариана
24 години
Масажите ѝ ми помогнаха да се възстановя от сериозни спортни травми. Всяка среща с нея е удоволствие.
Иван
41 години
Много добър спортен масаж. Инеса обяснява какво прави и защо, което много ми допадна.
Виктория
27 години
Тренировките с Callibri са доста интересни и полезни, виждаш как реагира тялото ти в реално време.
Десислава
33 години
Обучението беше практично и лесно за разбиране, дори за човек без опит.
Надежда
45 години
Отидох с напрежение в гърба и излязох много по-лека. Усети се внимание и професионализъм още от първата среща.
Калина
31 години
Отидох по препоръка и останах много доволна. Всичко беше спокойно и без напрежение.
Радослав
41 години
Съчетава в себе си знания, опит и личен подход. Независимо дали е тренировка, масаж или обучение – тя винаги е на върха на професионализма.
Стефан
29 години
След няколко посещения усещам, че тялото ми се движи по-леко.
Мариана
24 години
Масажите ѝ ми помогнаха да се възстановя от сериозни спортни травми. Всяка среща с нея е удоволствие.
Иван
41 години
Много добър спортен масаж. Инеса обяснява какво прави и защо, което много ми допадна.
Виктория
27 години
Тренировките с Callibri са доста интересни и полезни, виждаш как реагира тялото ти в реално време.
Десислава
33 години
Обучението беше практично и лесно за разбиране, дори за човек без опит.
Надежда
45 години
Отидох с напрежение в гърба и излязох много по-лека. Усети се внимание и професионализъм още от първата среща.
Калина
31 години
Отидох по препоръка и останах много доволна. Всичко беше спокойно и без напрежение.
Радослав
41 години
Съчетава в себе си знания, опит и личен подход. Независимо дали е тренировка, масаж или обучение – тя винаги е на върха на професионализма.
Стефан
29 години
След няколко посещения усещам, че тялото ми се движи по-леко.
Мариана
24 години
Масажите ѝ ми помогнаха да се възстановя от сериозни спортни травми. Всяка среща с нея е удоволствие.
Иван
41 години
Много добър спортен масаж. Инеса обяснява какво прави и защо, което много ми допадна.
Виктория
27 години
Тренировките с Callibri са доста интересни и полезни, виждаш как реагира тялото ти в реално време.
Десислава
33 години
Обучението беше практично и лесно за разбиране, дори за човек без опит.
Надежда
45 години
Отидох с напрежение в гърба и излязох много по-лека. Усети се внимание и професионализъм още от първата среща.
Калина
31 години
Отидох по препоръка и останах много доволна. Всичко беше спокойно и без напрежение.
Радослав
41 години
Съчетава в себе си знания, опит и личен подход. Независимо дали е тренировка, масаж или обучение – тя винаги е на върха на професионализма.
Стефан
29 години
След няколко посещения усещам, че тялото ми се движи по-леко.
Мариана
24 години
Масажите ѝ ми помогнаха да се възстановя от сериозни спортни травми. Всяка среща с нея е удоволствие.
Иван
41 години
Много добър спортен масаж. Инеса обяснява какво прави и защо, което много ми допадна.
Виктория
27 години
Тренировките с Callibri са доста интересни и полезни, виждаш как реагира тялото ти в реално време.
Десислава
33 години
Обучението беше практично и лесно за разбиране, дори за човек без опит.
Надежда
45 години
Отидох с напрежение в гърба и излязох много по-лека. Усети се внимание и професионализъм още от първата среща.
Калина
31 години
Отидох по препоръка и останах много доволна. Всичко беше спокойно и без напрежение.
Радослав
41 години
Съчетава в себе си знания, опит и личен подход. Независимо дали е тренировка, масаж или обучение – тя винаги е на върха на професионализма.
Стефан
29 години
След няколко посещения усещам, че тялото ми се движи по-леко.